Ako vyzerá Obľúbená strava na 7 dní, aký je to systém výživy a ako ho správne používať. Kontraindikácie obľúbenej stravy a užitočné rady od tých, ktorí schudli.
Článok popisuje účinné cvičenia, ktoré vám pomôžu odstrániť brucho a boky doma. A doplnia ich o tipy na správnu výživu, ktoré vám pomôžu rýchlo odstrániť prebytočný tuk a dať do poriadku postavu.
